Jag fick hem mitt detox kit idag som jag har kompletterat min kost med. Jag kan inte påstå att jag känner någon direkt skillnad ännu, förutom att jag tycker om att känna mig nyttig. Det är kul att stå och pyssla i köket och att försöka komma på saker att äta, då detta skiljer sig så mycket från hur jag brukar äta. Det utmanar min kretiva sida och det gillar jag!

 

08.00 Morgondryck: Varmt vatten med citron

09.00 Frukost: Soygourt med hallon och blåbär

11.00 Mellanmål: Bärsmoothie med kanel och ingefära

13.00 Lunch: Rostade rotfrukter med dijonsenap och honung. En halv avokado

15.00 Mellanmål: En banan

17.30 Middag: Quinotto från igår

21.00 Kvällsmål: Ingefära te och en näve valnötter